心のコップは満たされていますか?

12月 28
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「ほめること」は、相手の幸福度をあげ

やる気を引き出し、

 

さらには自分自身の幸福度さえも

上がるとお伝えしてきました。

 

ところが、ほめてもほめても、

何の効果がない場合があります。

 

前回のメルマガに書いたように

最初から宇宙によって与えられた

才能や容姿をほめられた場合。

 

または、相手の心の状態によって

ほめても無意味な場合もあるのです。

 

どういうことでしょうか?

 

☆心のコップの状態☆

 

人の心には「コップ」があります。

心のコップが満たされていると

人は幸せを感じます。

 

コップに溜まるお水は「愛情」です。

 

家族や好きな人からの言葉、

スキンシップ、他人からほめられたり

感謝されることでも

どんどんたまっていくのですが

 

もともとこのコップには

「自分への愛情」が入っています。

 

この、自分への愛情がたっぷり

入っている人ほど、

つまり満たされている人ほど

 

人からのほめ言葉などには、

そんなに反応しないのです。

 

「自分への愛情」なんていっても

決してナルシスト、という意味ではなく

 

ダメな自分でさえキチンと受け入れて

自分を否定しないということ。

なによりも自分を大切にしていること。

 

この「自分への愛情」がコップに

多ければ多いほど、心も安定していて、

 

人からのほめ言葉をそれほど

重要視していないのです。

まあ、「人間が出来ている」人ですね☆

 

だから、そういう人とお近づきに

なりたくて「ほめる」ことを

積極的にしたとしても

 

反応がイマイチだったり、

効果がなくてもしょうがないのです。

 

(もちろん、相手も、ほめられて

悪い気持ちにはなりませんけどね)

 

そんな人には、ほめたりするよりも

普通に「友人」として気軽に

付き合った方が好感度は上がるでしょう。

 

☆心のコップが空っぽの人☆

 

ところが、逆に「自分への愛情」が

極端に少なく、コップのお水が

空っぽに近い状態だの人だと

 

「もっと!満たしてほしい」、

「まだ足りない!」と

 

人からの愛情や好意で

満たそうとしてしまいます。

 

つまり、

自分への愛情が足りない分を

他人からの愛情で補おうと

しているのですね。

 

実は、「自分への愛情」は、

なかなか蒸発することはないのですが、

 

人からの「愛情」って

簡単に蒸発してしまうんです☆

 

だから、空っぽに近い人は次第に

人に依存するようになって、、、

 

とにかく人からの興味を引きたい、

好意を感じてほしいと

うざがらみしたり、

 

しょうもない恋人(失礼!)に

引き寄せられたりします。

 

そして、自分が満たされないのは

他人のせいだと思い込んで、

 

ひとの悪いところばかり目につき

うわさ話や悪口が大好きになって

いくのです。

 

そういう人に「ほめる」と

ちょっとめんどくさいことに

なるかもしれません。

 

ほめられることに慣れていないから

逆に「バカにされた!」と

勘違いされることがあるからです。

 

とはいえ、

極端に自分への愛情が高い人も

極端に自分への愛情が低い人も

そんなに多くはいませんから

 

やっぱり、こまめに人をほめて

相手をいい気分にしながら

自分の幸福度をあげることが

 

あなたの心のコップを満たすことに

なるのですよ!

 

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